自从《康复路》登载了我的《生命在你自己手里》一文后,我收到了许多朋友打来的电话,他们有的是病友本人,想了解一下我所走过的康复路,想知道在最危险的时刻应该怎样对待癌魔,怎样闯过一道道难关,怎样逃离死亡。有的是病友的家属,他们为在病痛中呻吟的亲人寻找生路。病友的呼唤!亲人们的渴望,迫使我又一次提起笔来,把我挣脱死神的经历讲述给与我有同样经历的病友及其深切关心病友康复的亲人们。 我于2001年发现得的是低分化、粘液型胃腺癌,并伴有多发性淋巴结转移。医大和省肿瘤说我只能活一至三个月。时间已经过去了四年,可我还是活着,活得非常好。身体完全恢复了正`常,并又重新返回到了工作岗位。其实我也没弄到什么灵丹妙药,我非常感激上帝!让我结识了刘光瑞所长。刘所长在《抗癌园地》上刊登了一篇题为《你了解胃癌吗?》的文章,这篇文章的最后部份;刘所长提出了胃癌患者在康复过程中的六点注意事项,对我的康复起到了致关重要的作用。我不仅一一照做;而且根据自己实际情况进行相应的调整。下面我就刘所长讲的六点注意事项谈谈我是怎样做的: 1、定期复查:我除了按刘所长说的术后一年内三个月复查一次,第二年半年复查一次以外,我根据自己当时白细胞下降(最低时只有2900)的实际情况;血项是每周查一次、坚持了一年左右、直到白细胞恢复到4000以上;CT检查术后三年内,半年查一次;过三年后是一年查一次。 2、坚持服药:我是2002年6月来到沈卫医院服用胶囊加汤药,在这四年多的慢长岁月中;头两年我在家休息吃药比较应时,2004年1月份我就上班了,有时中午一忙就忘了吃药,但为保证每天服用规定的总药量,不管过了多长时间只要想起来我就马上把药吃了。晚上的那顿药就往后延。出差或旅游时我就在沈卫医院煎好袋装的汤药带在身边,以保证按时服药。我服用两种胶囊:刘氏抗胃癌胶囊和刘氏抗淋巴癌胶囊,在我术后的一年内,汤药是一周调一次方;后来是一个月调一次方。现在我是每当季节变化时都要找刘所长或石医生给我调药方。有时我身体不舒服或是患了感冒;我都要来沈卫医院请刘所长或石医生帮我开方,因为我怕外面的医生只给我治感冒、忽略了癌症。 3、防止饥饱无度:这一点最初很难做得到。刚刚做完手术,总怕刀口没长好,不敢吃饭,后来渐渐的习惯了。但是胃没有感觉、不知道饥饱、一吃就多。后来我就定时定量。我每天主食:主要以稀粥为主,吃稀的偶尔撑着了也会很快恢复。两顿饭之间或吃个苹果、或吃个桔子,有时准备点蛋糕或面包,但是蛋糕或面包不能多吃,吃多了易患口腔溃瘍。 4、切忌饮食要忌口:我严格按照刘所长的要求:不吃辛辣食物、不吃生冷、不吃发物。要是遇到不知道该不该吃的东西我总是给刘所长或石医生打电话,询问明白后再决定是不是该吃。从不吸烟、不饮酒,就是请客吃饭时也是白水一杯。 其实我也非常喜欢吃辣的,在寒冷的冬天里来份重庆火锅,或是铁板鱿鱼浇点天津辣酱,真是美味极品。可是为了健康只好咽下流出的口水。我曾经这样问过医生和姐姐:“你们不要骗我,告诉我,我还有救吗?要是我快要不行了那天啊,我一定要好好吃一顿辣的。” 5、保持心情舒畅:人活在世界上不可能一帆风顺,遇到烦恼时想开点也就没事了。我刚做完手术时,心情非常烦躁.看什么都不顺眼,总觉得我的病是被别人给气的。妻子做菜不是嫌咸就是嫌淡,要么就是嫌她没有洗干净。家里的气氛紧张、压抑。我每天盼着能有人陪我说说话,时间长了大家都在忙着工作,也就很少有人来了。孤独、寂寞、死神的逼近,让我整日瘫软在床上。后来我来到了沈卫医院,刘所长不仅给我开了药方还送我一本内部刊物《抗癌乐园》.。其中刘所长写的《癌症病人的心理治疗不容忽视》这篇文章让我知道了要想活命必须调整心态、调动潜能、积极话疗、坚定信心。凡事往好处想,不要总想别人怎样对不起你,你要想让别人怎样待你,你就应该怎样待别人。在身体允许的情况下,能自己做的事情尽量自己去做。多理解别人、多做好事,心情就会舒畅。让爱充满心间;《圣经》上说:“爱就是恒久忍耐,又有恩慈;爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂,不作害羞的事,不求自己的益处不轻易发怒,不计算人的恶,不喜欢不义,只喜欢真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐.爱是永不止息。”爱你周围的一切;包括;阳光、空气、绿树、野草甚至你的仇敌。爱能化解仇恨、能产生奇迹。能驱除病魔、能挽回生命。 6、避免着凉受寒:刘所长讲:“血遇热则行、遇寒则凝”我深信不疑。我每天坚持收听天气预报,注意随时增减衣服。秋、冬季节到来,我总是比别人早穿上几天保暖的衣服。然而,就是再注意也避免不了受凉。如果在外面等车,或外出时突然遇到天气变化感觉到冷了。我会立即想办法早点回家烧壶开水,手、脚一起泡。直到身上微微冒汗,这样会避免因受凉而感冒。 总之,得了癌症,你狂燥、你怒吼都是无济于事的,抗癌不是振臂高呼口号;什么:“勇敢啊!坚强啊!勇往直前哪!”你应该平静下来,面对现实、承认现实、冷静思考、细心体会自己身体每一天的微小变化,反复看一下刘所长写过的文章《癌症病人的心理治疗不容忽视》、《癌症患者如何掌握服中药的时机》。以及《癌症患者的四季养生》《癌症患者的饮食与忌口》等等。刘所长说的虽然都是日常生活中的小事,但是要坚持做到这点点滴滴将汇集成你生命的长河。滴水穿石、绳锯木断。说的就是微小的力量,可以击穿顽石,用柔软的绳子可锯断房梁,相信了这个道理,你就了解了中医抗癌的真谛;滴水穿石。
病友:林子
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